泸州外国语学校好不好

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泸州外国语学校很好，因为泸州外国语学校的校风优良 ，硬件设施完善
，学校管理制度完善，师资力量强大。

四川省泸州外国语学校是泸州市政府通过整合重组泸州市三所百年名校（原泸州一中 、四中、师范）优质教育资源而倾情打造的市直属（公办）重点中学 ，于2003年挂牌成立
，坐落在泸州市中心城区的凤凰山下
。

学校拥有电教楼，办公楼
、科技楼、综合楼 、图书楼
、玉章会堂、高标准的教学楼 ，设施完善 、功能先进
，为师生的工作学习提供了安全安静
、舒适的场所。

学生公寓有专职生活老师、值班教师24小时全程管理学校安装有自动取款机 、IP电话 。食堂和小卖部实行一卡通限额消费，自主选择 ，灵活方便
。

截至2020年6月
，学校有88个教学班，在校学生近5500人；在岗教职工349人。其中高级教师92人 ，一级教师149人；特级教师1人，省特级教师后备人选5人；全国优秀教师3人
，省优秀教师5人，市级优秀教师 ，优秀教育工作者29人
，泸州市名师15人，泸州市学科带头人25人 ，省
、市级骨干教师44人 。

扩展资料

泸州外国语学校的办学特色：

1、社团活动
，炼就才能
。学校现有文学社 、英语角
、乒乓球社、摄影社 、书画社、足球社
、演讲与口才协会、青年志愿者协会 、拉丁舞社
、羽毛球社等社团。学生们根据自己的爱好积极而踊跃地参加各种社团活动，从而使学校生活增添了无穷的乐趣 。

2、体艺之路 ，精彩无限
。用音乐点燃生命。丰富多彩 、动感新潮的校园文艺活动
，为学生的青春时代镀上最靓丽的色彩，用体育释放激情 。

3
、英语领先 ，通向世界
。开展校园英语会话角、英语口语竞赛和英语竞技活动 、英语节目汇演等课外活动。通过这些平台积极营造良好的外语交流氛围
，学生的英语听说能力全市领先 。

四川省泸州外国语学校官网-学校简介

姓名：邹凯

昵称：邹大胆
、小眯

性别：男

籍贯：四川-泸州

生日：1988年2月25日

身高：1.58米

体重：47公斤

项目：体操

擅长单项：单杠、自由体操

偶像：李宁 、李小双

教练：林朝阳
、雷鸣、王瑜 、白远韶

座右铭：付出，就会有回报。

邹凯最擅长的单杠和自由体操恰好是中国队的短板
。正是邹凯的出现 ，中国队在团体比赛中单杠和自由体操上的实力有较大的提升，也为北京奥运会团体夺冠增添了砝码。

2003年广州体操亚锦赛
，男子自由体操冠军、单杠冠军
、个人全能季军；

2004年全国体操冠军赛，自由体操冠军； 2004年泛太平洋体操邀请赛 ，体操团体冠军；

2005年世界杯德国科特布斯分站
，自由体操季军；

2006年卡塔尔多哈亚运会 ，体操团体冠军（同杨威、肖钦 、陈一冰
、冯敬以及梁富亮） ，单杠冠军
，自由体操冠军；

2006年世界杯体操法国里昂分站，自由体操季军；

2006年丹麦阿胡斯世界体操锦标赛 ，男子团体冠军（同杨威、肖钦 、陈一冰
、冯敬以及梁富亮）；

2007年德国斯图加特世界锦标赛
，男子团体冠军（同杨威、肖钦 、陈一冰
、黄旭以及梁富亮）；

2007年世界杯中国上海分站，自由体操冠军 ； 2007年世界杯法国巴黎分站 ，自由体操亚军；

2008年世界杯德国科特布斯分站
，单杠冠军；

2008年北京奥运会，体操团体冠军（同杨威、李小鹏 、陈一冰
、肖钦以及黄旭） ，自由体操冠军，单杠冠军 。

『贪玩小孩
，爱上体操』

1988年，邹凯出生在四川酒城泸州
。父亲邹小龙 ，是中石油泸州分公司一名普通的加油机修理工。母亲朱世群
，曾是泸州市公交公司一名售票员 。小时候的邹凯像有多动症一样，每天又跑又跳 ，回家就在沙发上翻筋斗
。朱世群的印象中
，幼时的邹凯，曾令她伤透脑筋。与其他父母惩罚孩子犯错行为不同的是 ，体操迷父亲邹小龙的家教
，不是打和骂，而是效仿体操运动员最常见的动作 ，罚邹凯双手着地靠墙倒立
，错误犯得越大，倒立时间就越长 。

1992年 ，在热爱体育的姑姑劝说下，同样热爱体育的父母把4岁就“小猴跳舞 ”的小邹凯送进业余体校
，目的是锻炼身体
。

启蒙教练林朝阳还记得第一次见到邹凯时，他害羞得不会说话。林教练的训练就是让孩子们自己疯耍 ，邹凯因此乐得合不拢嘴 。练了两天
，第三天邹凯的父亲想睡懒觉，还被儿子硬拉起来去体校训练
。林朝阳回忆说 ，“他不是队员里最突出的
，但从小就是协调性最好的一个。”

『因为体操，大难不死』

邹凯的记忆中 ，少年时期的一次重要比赛和严重车祸至今还在脑海中 。1993年四川省青少年运动会
，林朝阳给邹凯报名参赛，并给队员们放假休息。比赛前 ，邹凯随家人坐出租车去会亲戚
，走在泸州最繁华的一条道上时，坐在邹凯一旁的朱世群突然发现儿子不在了
。停车后大家冲上马路 ，才看到十多米外邹凯蜷缩成一团，躺在马路上。到了医院医生都惊讶邹凯居然毫发不伤
，只是脸因为摔伤肿得老高 。

原来邹凯坐在出租车后座靠左的一侧，按道理这道门是打不开的 ，但不知怎么车子快速转弯时门突然打开了
，靠着门坐的邹凯被甩到马路上
。家人都惊叹邹凯命大，因为那条繁华路段上平时车很多 ，但就是邹凯被甩在马路上两分钟居然没有来车！

“还是练体操救了小凯子。
”冠军妈妈说
，邹凯的特点就是协调性好，连从出租车上摔出去都是完整的“一坨” 。这次意外车祸让邹凯在病床上躺了好久 ，差点失去参加省运会的机会
，最后参加比赛时邹凯贴着膏药上阵，完成动作的同时痛得直叫
。但是他以一套高难度的完美动作 ，不仅征服观众也征服了裁判。

『敢作动作
，人称大胆』

正是意外车祸后的带伤比赛，四川队教练雷鸣看中了邹凯这个苗子把他带到省队 。进入省队 ，先是喜悦，但很快便是失落
。邹凯发现自己的能力无论如何也比不过年龄大的队员。邹凯几次给母亲说想回家了
，但教练坚信邹凯是练体操的料 。另一名在省队带过邹凯的教练王瑜说，邹凯在省队的小名是邹大胆 ，什么动作都敢做
，而且学动作特别快
。

也正是因为大胆，邹凯的成绩逐渐提升 ，在四川队鹤立鸡群。2001年在宜昌举行的全国青少年比赛上
，邹凯引起国家队教练白远韶的注意 。2002年，邹凯进入国家队。

『一次脚伤 ，修成单杠』

在接到通知说要进国家集训队训练的那个晚上
，邹凯还做着奥运梦
。不过一进入国家体育总局训练局大院，巨大的落差就把他打晕了。“真的是巨大落差 ，我在四川队那批队员里是最强的
，但到了国家队，我的天啊 ，每个人都比我厉害，我当时状态也不断下滑
，咋个说呢，梦想破灭了 。 ”

邹凯同时还要面对成长的烦恼 ，体操运动就是一项把自己举起来的运动
，体重非常重要，但14岁的邹凯进国家队后 ，迎来了迟到的青春期：“那时候又在长个子
，又在长体重，训练起来非常困难 ，很多东西都要从头练起
。
”

失望在不断累积
，但小邹凯懂得给自己减压，他有“阿Q精神” ，“反正我不被看好
，我就没那么大压力。 ”在国家队，倒霉的事难不住邹凯 ，有一次队员间的足球比赛，他被一位舞蹈老师踩到了脚
，这次扭伤让他歇了两个月 。但倒霉的结果是：脚受伤的邹凯只能练单杠，单杠成绩扶摇直上
。

『突出重围 ，笑傲奥运』

2008年8月17日
，北京奥运会体操第一个单项--男子自由体操首先开赛。自由体操项目可谓好手云集，各路高手狭路相逢 ，勇者方能获胜 。

邹凯以预赛排名第六的成绩闯入自由体操的决赛
，并排在第5个出场
。在邹凯出场之前，罗马尼亚和巴西好手接连失误 ，因此教练临时给邹凯减了难度
，以保证稳定发挥。邹凯上场后，招牌动作接连完成 ，每串动作的落地也如钉子一般 。正是这样出色的表现
，赢得了观众和裁判的一致认可，获得了16.05的高分 ，暂列第一
。但是此后上场选手尽管有的发挥出色，但没有人超过邹凯。

最终
，邹凯在众高手的夹击中突出重围，笑傲赛场 ，拿下了北京奥运会体操单项的第一枚金牌
，同时也是中国体操队在北京奥运会上的第四枚金牌 。

『异军突起，收获三金』

继获得男子体操团体和自由体操比赛之后 ，邹凯又在单杠比赛中夺魁。至此
，北京奥运会竞技体操比赛全部结束，除了选择放弃的跳马项目 ，中国代表团囊获了总共八金中的七金
。邹凯一届奥运会收获三金的佳绩也与84年的体操王子李宁比肩
，同时这块金牌也是中国体操队历史上第一次在单杠项目上夺金，这样 ，中国代表团就在每个项目上都夺得过金牌
，成就了中国体操队的全满贯。

邹凯的完美收官也使体操队成为本届奥运会贡献最多的队伍 。这是20岁邹凯首次参加奥运会，而邹凯所擅长的单杠和自由体操恰好是中国男队的短板 ，他的出现增加了中国男团的实力
。同时，也使中国在自由体操和单杠上有冲击奖牌甚至金牌的实力。

异军突起的邹凯
，出乎众人意料地成为北京奥运会中国代表团获得金牌最多的运动员 。我们有理由相信邹凯将成为中国男子体操队新的****
。

邹凯的生活花絮

[编辑本段]

『追求时髦，爱换手机』

因为近视 ，邹凯平时总爱笑着眯起一双眼
，因此被大家亲切地喊作“小眯
”。

在国家队，食宿都毋须消费 ，小眯这些年
，倒是攒了不少奖金 。要说邹凯平日里最大的消费，也是他最热衷的事就是换手机 ，永远追逐最新款
。记得天津全国锦标赛期间
，恩师雷鸣从四川成都大老远给邹凯带了些比赛奖金去，电梯里 ，小眯接过装钱的信封就喜不自胜
，自语：“嘿嘿，这下又可以换新手机了！”

少小离家 ，训练平淡而枯燥，应该说
，是手机和电脑帮助邹凯打开了外面的世界。这个20岁的年轻人没有任何“不良嗜好 ”，他20年的生命都与体操紧紧相联 。

基于此 ，虽然频繁换手机有点浪费
，恩师雷鸣也表示理解，他昨天对记者说：“运动员的运动生命都不会很长 ，如果将来退役
，邹凯还要面对截然不同的生活
。从这个角度讲，我支持他学习电脑 ，也不反对他追逐手机的新潮
，毕竟是年轻人嘛。我对他现在只有一个要求：把应该拿的冠军给我全部拿下！让我昂首挺胸走几年路，呵呵 。
”

『金牌宝贵 ，送给爸妈』

跟出色的5位大哥哥一起
，邹凯获得北京奥运会男子体操团体冠军。

赛后，面对记者们的围追堵截 ，中国体操队几名队员的态度均是言简意赅，然后迅速“夺路而逃”
，消失得无影无踪，唯有小眯是个例外
。有问必答、有求必应。

训练之余最喜欢干什么？小眯歪头认真想想 ，估计是把自己的业余爱好都过了一遍
，然后认真地给出答案：“唱歌 ” 。能给香港的读者写点什么吗？“可以，那拜托可以暂时不回答问题吗？因为我不能一心二用
。
”写完后还要仔细检查一下 ，“这个港字没写好
，要不要再重写一个？”

合个影！没问题。把金牌举到面前！没问题 。咬一口！没问题
。有求必应也让记者们得寸进尺，“把金牌借给我挂挂 ”。小眯终于不干了 ，“不要抢我的金牌！”

被围在新闻发布厅10多分钟后
，邹凯有点急了，“他们都走了 ，我该回去了 。
”于是开始奋力从人群中往外挤
，终于挤到混合通道尽头，这时有敬业的记者还在提问 ，“你最想把金牌送给谁？”邹凯边跑边转过身用最大的声音作答：“送给我老爸老妈！ ”

如此这般，让众记者纷纷感叹：还是小眯最可爱！

『四川精神
，为国争光』

奥运会自由体操比赛夺冠后，邹凯高兴地表示 ，我今天最为满意的就是比出了四川风格
。现在最想的是吃妈妈亲手炒的青椒肉丝。

“我们四川人民众志成城抗震救灾的那股精神
，难道那不比我厉害吗？
”邹凯说，“（奥运会）自由操冠军好多年没拿到 ，我为中国人争光了
，也为四川人争光了 。”继李宁和李小双之后，邹凯是第三个夺得奥运会男子自由操冠军的中国选手
。

邹凯也激动难抑 ，用手机在空间里发表了日志
，也表示了自己就是带着四川精神比赛才能获得桂冠，愿意把金牌和四川老乡们一同分享。

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