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乒乓球教学 ，如何启蒙？
启蒙小孩，最重要的是兴趣 。第一节课一般先教握拍 ，大部分俱乐部都统一教横拍 ，但还是要介绍下直拍和横拍，因为有些小孩天生喜欢直拍 ，有可能受到父母影响也有可能看许昕或者王皓 ，但现在一般都最多能认识许昕 。如果不是硬要学直拍，那一般教横拍 ，毕竟直拍拿着打到后面手指会痛点。
横拍一般就像菜刀式握法 ，注意大拇指要轻贴在胶皮上，食指要放胶皮边缘 ，不可翘手指 。
第一节课第二个内容 ，一般是进行拖球练习，但三四岁的可以直接从挥动作教起，因为看小孩的 ，有些他就是学不会托球 ，他就会没兴趣，但你看他机灵的 ，那就要教教托球 ，颠球，这些是手感练习比较重要 。
到了第三内容 ，就是教动作 ，有些是从正手开始，有些是从反手开始 ，都可以 ，我一般从正手开始，因为反手相对容易 ，有正手击球感觉学反手很简单。所以就先聊正手攻球 。
正手攻球在启蒙时一定要抓好动作 ，引拍要放在腰的右侧，挥拍要收小臂收至眉心前方 。有些教练说的那些什么用手指，那些都是到拉球阶段了 ，你在刚启蒙教这些有什么用 ，到时动作没出来，光会碰球 ，那小孩很难掌握击球击实的感觉 ，启蒙一定要收小臂，到拉球拉熟练了是可以不那么强调收 ，用上手指的力 ，但启蒙是建立感觉，收小臂是让他建立好击球感觉很重要的。
我一般看大的小孩或者协调性好的 ，我直接就让他转腰了 ，因为只有加上转腰他才协调，只有小臂会很僵 。但是你要懂得引导他用腰带动小臂 ，而不是腰做腰的手做手的 。
第一节课先多上台 ，要求孩子盯球，能让他打上台多点，他就会有兴趣。除非个别天生不感兴趣的 ，不然一般你多鼓励他都会有兴趣 ，切忌刚认识就去凶他，这样肯定是不愿意学的 。
等到打了几节课 ，击球感觉有了 ，那就加上重心交换，一压右脚 ，腰往右后方转 ，二脚的前脚掌往前蹬地，右膝盖往前顶 ，重心由右后方转至左前方 ，注意上半身不可转到左边，转正即可 ，左脚要支撑住 。
有些协调性差的 ，可以加些辅助练习，比如背对球台，左右转腰左右手交叉摸球台 ，或者抱个篮球或者多球盆 ，进行脚的重心交换，切忌刚开始转动幅度要小 ，孩子养成转动很大后期很难改 ，需要慢慢调，不然收跨顶胯也会难掌握 ，不用转太大的 ，收住胯，顶膝盖即可。
今天就谈到这里 ，如有不妥的地方欢迎大家指正 ，互相交流。
1、先练动作，初学者有一个误区 ，好胜心很强 ，这是不对的，要先练习基本功，而动作就是基本功 。
2 、要注意发力的部位和方式 ，从腰部发力 。站姿很重要 ，站的时候距离桌案不要太远，也不要太近 ，具体看乒乓球世锦赛运动员的站姿。
3 、球的落点 ，从对手的发力方式判断球的落点，然后做出应对 。从对手的发球姿势 ，判断球的运动轨迹 。
4、长期训练 ，勿急于求成，多练多学 、多看。
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