家境差的人可以同时报乒乓球和拳击吗？

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。

可以报田径和品乒乓球

运动训练专业包括田径、游泳 、摔跤
、拳击、武术 、篮球
、自由跤、古典跤 、撑杆跳 
、跨栏 、网球 、乒乓球
、重剑、手球 、柔道、拳击
、散打等20多个项目。

本科体育学院考试分为公共考试和专业考试
，具体要看你想要报考专业来确定 。招生有运动训练、民族传统体育专业单独招生 、全国统一招生两类，全国统一招生包括体育类
。

报考运动训练
、民族传统体育专业 ，考生须参加户口所在地省级招办统一组织的高考报名
，获取高考报名号，然后参加各校组织的报名 ，具体报名、考试时间 、地点详见《2008年体育艺术报考招生简章》。

报考体育教育
、社会体育专业考生还需参加本省（区、市）组织的体育专业考试
，报名考试时间及地点按当地省（区 、市）招办规定 。运动训练
、民族传统体育专业单独招生的录取结果大约在6月底通过学校招生网向考生公布
。

身体条件、健康状况要求的：体育教育 、社会体育专业身高要求男1.70米（含），女1.60米（含）以上 ，裸眼视力任何一眼不低于4.7；体育舞蹈项目身高要求男1.72米（含）以上
，女1.60米（含）以上；其它专业身高要求男1.70米（含），女1.58米以上 ，裸眼视力任何一眼不低于4.5。

考分要求：在考生专业成绩合格，文化考试成绩达到生源所在地省级招办划定的艺术类本科录取控制分数线的情况下
，德
、智、体全面考核，按校考专业考试成绩择优录取 。但各学院对分数要求不一 ，本科学院内重点批次和普通批次要求也不一样
。比如：北京体育大学要求体育教育 、社会体育专业要求体育成绩不低于80分
，外语成绩不低于60分；其它专业要求外语成绩不低于90分；运动人体科学、运动康复与健康
、应用心理学专业要求数学成绩不低于100分。

体育专业考试项目包括身体素质及专项技术两大项 。

身体素质考试项目为：100米跑、绕杆跑 、立定跳远
、原地双手后抛铅球(男5kg，女4kg)
。

专项技术考试项目为：田径、篮球 、排球
、足球(男)、体操 、艺术体操(女)
、武术、游泳 、乒乓球。考生可按本人专长从中任选一项进行考试 。参加田径专项技术考试的考生在规定的单项中选择一项进行测试。专业考试成绩的评定按照体育总局有关规定执行
。身体素质成绩占60% ，专项技术成绩占40%。

初学者该如何提高自己的乒乓球技术呢？

全国著名的乒乓球职业学校：上海体育学院中国乒乓球学院 。

2010年9月17日上海市人民政府和中国国家体育总局签署了共建上海体育学院中国乒乓球学院协议
，这是至今为止（2013年）中国第一所以一个运动单项成立的普通高等学院（中国乒乓球学院是世界上唯一的一所以乒乓球为专业的高等学府）
。

中国乒乓球学院

1
、办学宗旨

学院全面贯彻党和国家的教育方针，坚持体育强国战略 ，探索“体教结合 ”的新体制与新机制
，培养高层次乒乓人才，传播“国球
”文化。

在办学定位上 ，学院建设集“教学、训练 、研发、培训
、赛事与对外交流”于一体、包含所有办学层次 、坚持学历教育与日常培训相结合的世界一流特色学院 。

2
、招生规模

中国乒乓球学院正式招生
，首届招生30至40名
。未来在校生规模将达到300人左右，学制以4年制本科为主 ，逐步涵盖硕士、博士生培养，将来还会拓展至高职教育。

3 、未来目标

中国乒乓球学院还设计了国际推广计划
，着力培养具备国际视野
、卓越才能、创新精神的乒乓界精英 。

谋划中的乒乓球学院海外分院的推广计划某种程度上复制了孔子学院的模式：授权的国外合作单位要提供房产 、经费和人员，并接受中国乒乓球学院的指导
。“我们的目标是为全球培训乒乓球运动员 ，而乒乓球是中国的‘软实力’
，可以在国际上树立中国形象。 ”

从为中美外交破冰铺路，到包揽所有世界金牌提振民族士气 ，再到为体育体制探路
，直至传播中国软实力，乒乓球在中国的政治使命正不断扩大 ，而中国乒乓球学院的诞生过程本身亦是一个复杂的过程 。

以上内容参考：百度百科－中国乒乓球学院

乒乓球是一项技巧性运动
，经常打乒乓球，不仅锻炼人的体质 ，而且提高大脑的反应能力和动作的灵活性
，同时又能增强人的意志品质
。接球者要在0.3秒内完成反应
、判断、步伐和挥拍等动作，是相当不易的。为了正确帮助引导大家在打球过程中 ，掌握正确的方法，请注意以下几个方面的问题：

一 、科学训练
、动作准确到位 。

业余球迷的特点是年龄普遍偏大
，有一定的学习困难，余暇时 ，学打乒乓球多为休闲、锻炼身体方面比较侧重。因乒乓球比赛竞争性强的原因
，相当一部分球友非常想提高自己的技术水平，上一个台阶 ，而又苦于没有人教的情况下
，只是想象 、摸索去学打
。实际上，乒乓球做为体育的一个专业 ，科学性、技术性要求是非常高的
，从反应到意识，从推拍到站位 ，从步伐到挥拍的一招一式尽量做到规范
，也就是平常说的从非专业向专业化靠拢。打球才更有兴趣和意义 。

二
、重视基本功练习，扎实训练每一种动作
。

乒乓球运动是技战术融于一身 ，所以准确的动作对技术影响很大，基本功作为基础
，要扎实做好，不要盲目去练习 ，就从站位开始
，分步骤的练习，发搓攻拉技术、发球抢攻 、搓中起板
、拉攻等战术 ，要分步学好。

三、选择球拍要根据自身的特点
，形成自己的打法 。

乒乓球打法各异，球拍对技术的发挥 ，起到重要作用
，比如，近台快攻 ，选手可选择正胶拍
，拉攻选手选用反胶，近年来 ，长胶拍在业余选手中很普及，这种特殊的胶粒形成一套新的打法
，了解长胶的特性，为提高乒乓球技术水平很有益
。需要强调的一点 ，技术打法是第一位
，根据自己的特点，选择不同型号的拍子 ，也就是说
，让拍子适应打法，千万不要让人去适应拍子 ，以免造成技术特点的变形。

四 、挤出时间
，常打球 。

因为乒乓球对运动员的手感及动作要求较细赋，准确的动作往往学过容易忘掉 ，选择了打乒乓球
，平时百忙之中，每天能够抽出1-2个小时活动一下 ，对巩固基本动作有好处
。

五
、经常邀请高于学习和练习。

与打得好的选手练习，技术水平提高最快
，一方面可以带着你去打，言传身教 ，另一方面
，边问、边讲 、边打，在最短的时间内尽快纠正不正确的动作 ，学习新的技术 。

六
、经常观摩各类乒乓球比赛
。

乒乓球比赛可给人传递新打法、新技术
，观看的方法，小到运动员每一个动作 ，每一个球是如何处理的
，大到技术 、战术的合理运用，模仿别人的动作对规范动作十分有帮助。

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