乒乓球的打法中怎样使球的旋转更有力度？

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，希望能够帮助到您。

要打好乒乓球，从理论上来说 ，必须达到两个要求：一是根据规则规定
，将球回击到对方台面上去，即进行有效回击 。它要求打球时要有合适的弧线；二是打过去的球要有质量
。这就要求打球时必须有速度、力量 、旋转和落点的变化。没有前者 ，根本谈不到后者 。但只有前者而没后者，打球时一味求稳
，那也是难以取胜的
。下面就乒乓球的运行弧线，速度
、力量、旋转和落点分别简介如下：

一 、球的运行弧线 乒乓球的运动形式 ，基本上是按一定的弧线运行的。球在球台上空运行
，其弧线受球台的长度，球网的高度和球台的宽度的限制 。合理的弧线起止点的长短 ，主要是保证打出去的球既不因弧线太短而不过网
，又不因弧线过长而从端线出界。合理的弧高，主要是保证打出去的球既不因弧线过低而下网 ，又不因弧线太高而被对方扣杀
。合理的弧线方向
，主要是保证打出去的球不会从边线出界。当然，合理的弧线还应当适应战术的需要 。

影响乒乓球运行弧线的主要因素有：

（一）弧线的高低弧线的高低主要取决于击球时的出手角度和速度
。一般说来 ，出手角度越大
、速度越快
，球的运行弧线也越高。出手角度主要取决于击球时的拍形角度、球部位，发力方向和大小 ，以及对方来球的旋转性能和强度 。出手速度，主要取决于击球的力量
。

（二）弧线起止点的长短 在出手角度一定的情况下
，一般说来，击球力量越大 ，球速越快
，球飞行的距离越远，弧线起止点的距离也就越长。反之则短 。

（三）弧线的方向 在训练和比赛中 ，人们常说把球打“偏
”了
，打“歪”了．指的就是弧线的方向不正
。球运行弧线的方向主要取决于击球时拍面的方向 、发力的方向和大小，及对方来球的旋转性质和强度（主要是左、右侧旋球）。在不同高度
、距离、时间 、方位 ，采用各种不同的技术
、不同性能的球拍
，回击各种不同旋转的来球时，对制造弧线都有不同的要求 。在技术训练中 ，能否制造合理的弧线回击各种来球
，按照上述几方面去观察和分析技术，比较容易发现问题 ，有利于纠正错误动作，提高技术训练的质量
。

二、球的速度 乒乓球运动的特点是“快速多变 ”。我国近台快攻打法的技术风格
”快 、准
，狠
、变、转”，把“快 ”放在首位 。“快” ，指的就是速度
，可见其重要。 乒乓球的速度，主要包含两个因素：一是球向前飞进的速度；一是击球间隙
。比赛中 ，人们常用“急如流星
” 、“快如闪电”来形容快速进攻。所谓“急如流星 ”
，就是球向前飞进的速度快；所谓“快如闪电
”，主要是指击球的间隙短 ，一板紧逼一板 。其目的在于发挥快速进攻的威力
，打得对方措手不及
。要想提高乒乓球的速度，必须从上述两个方面入手。尤其是缩短出球间隙 ，加快打球的速率
，对各种类型打法都是十分重要的 。

三
、球的力量 力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的
。对于快攻 ，在人们的概念上，以为力量就是指打球时板头的轻重
，而不是快慢问题．其实，力量主要是为了使球获得更快的飞行速度 ，对于弧圈球或削球
，力量则是为了加强球的旋转．但是，力量对于二者 ，都可以用“凶”、“狠 ”来加以形容． 击球力量的大小
，主要取决于击球时挥拍加速度的大小。要想加大挥拍的加速度，必须发展力量素质 ，特别是击球时的爆发力和全身的协调用力 。

四 、球的旋转 乒乓球的旋转
，在现代乒乓球运动中，越来越引起人们的重视 ，越来越被人们广泛地运用
。其特点是：旋转的强度不断增强
，旋转的性质更加复杂，加转与不转的差距越来越大；而打各种不同旋转球的动作外形 ，却越来越相似。加之球拍性能的改进，倒板技术的提高
，因而在运动竞赛中，旋转也就越来越显示出它的威力 。 现代乒乓球技术的发展 ，在旋转上虽然不是一味强调“越转越好
”
，但“加转”仍然是打各种不同旋转球的基础．而加大击球力量，并使力量集中作用于摩擦球 ，则是加强球的旋转的关键
。

五
、球的落点 乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间的连线
，叫做击球路线 。研究乒乓球的落点和击球路线，对于提高击球效果和战术运用是十分重要的。

乒乓球落点的运用 ，主要是：

（一）扩大对方移动的范围；

（二）增加对方让位的难度；

（三）紧逼对方的弱点和压制对方特长技术的发挥；

（四）攻击对方判断与移动的相反方向
。

乒乓球的速度、力量 、旋转、落点
，其性质和特点虽然各不相同，但彼此是相互联系的。它们对提高击球质量 ，起着相互补充和加强或削弱的作用 。例如
，速度快，落点刁 ，在一定程度上可以弥补力量之不足；又如，落点好
，能加强速度快的威力，等等
。然而 ，落点虽好
，如果速度太慢，或是旋转不强 ，那这种球的威胁性也是不大的
，对方还可以从容移动步法进行还击；反之，落点变化不好 ，即使速度快
、力量大
，或是旋转强，同样还是达不到好的效果。因此 ，提高综合运用速度
，力量、旋转和落点变化的能力是十分重要的 。击球的速度 、力量，旋转和落点的变化 ，还能起到制约对方的作用
。例如“以快制转 ”
、“以转制快
”、“以快制快” 、“以转制转 ”等。它们之间的统一和斗争，促进了乒乓球技术的发展 。而这种斗争又以速度和旋转为主要矛盾
。因为力量和落点是各种类型打法的共同要求；速度和旋转
，则因类型打 法不同而必须有所侧重。

打乒乓球时打出旋转球的方法如下：

1
、动作适当加大，加快摆速 。这样在摆速方向远离球心的条件下 ，摆速越快
，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大 ，因此球的旋转就得到加强；

2、用螺旋线引拍
。如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球
，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋，上螺旋线方向触球会产生上螺旋；

3 、增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时 ，应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；

4
、适当增加海绵厚度
，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转 。特别是在使用大球以后 ，这个问题显得更加重要；

5、用手腕发力方式不同
，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转 ，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转；

6 、用球拍不同部位击球和磨擦球
，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球
。

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